肌のためのレモンエッセンシャルオイル：利点、使用方法など

科学的研究と逸話の両方に基づいて、レモンオイルにはスキンケアに関して次の利点がある可能性があります。

スキンケアにおけるレモンオイルの使用法と欠点については、読み続けてください。

レモンオイルの適切な使用方法は、オイルの種類と使用目的によって異なります。 ここでは、最も一般的な使用方法とそれぞれの基本的な手順をいくつか紹介します。

レモンオイルには、ニキビができやすい肌の人にとって興味深い 2 つの特性があります。

これらの特性を組み合わせることで、炎症と炎症性座瘡の原因となる細菌であるアクネ菌を軽減できる可能性があります。 収斂剤は、毛穴を詰まらせる死んだ皮膚細胞を取り除くことでも知られています。

軽く角質を除去するレモンオイルの性質は、ニキビによる色素沈着を軽減する効果もあります。

レモンオイルをニキビやニキビ跡に使用する場合、次のような方法で夜に使用してください。

欠点は、レモンオイルが強すぎる可能性があり、皮膚が赤くなったり剥がれたりする可能性があることです。 このため、最初は 1 日 1 回のアプリケーションを週に数回だけ行うことから始めるとよいでしょう。

一部の市販の洗顔料には、製品の洗浄特性を高めるためにレモン抽出物が含まれています。 ご自身の洗顔ルーチンにレモンオイル抽出物を加えることを検討している場合は、使用前に少量の洗顔料にオイルを 1 滴混ぜて使用してください。

レモンオイルは皮膚を乾燥させる可能性があるため、最初はこの方法を 1 日 1 回試してみるとよいでしょう。 赤みや刺激を感じた場合は、使用を完全に中止してください。

温かいお風呂だけでも筋肉をリラックスさせ、治療効果があります。 さらに、レモンなどの柑橘系のエッセンシャルオイルも気分を高揚させ、疲労感を軽減します。

この方法は何度でも使用できますが、炎症の兆候が現れた場合は中止する必要があります。

正しく使用すれば、アレルギーや過敏症がない限り、レモンオイルは肌にとって安全です。 ただし、注意すべきリスクがいくつかあります。

パッチテストは、純粋なレモンオイルまたはレモンを含む製品に敏感かどうかを判断するのに役立ちます。 これを行うには、レモンオイルと混ぜた少量のキャリアオイルを肘の内側に塗り、48時間待ちます。

発疹が発生した場合は、レモンオイル過敏症の可能性があります。 数日以内に症状が現れなければ、そのオイルは安全に使用できる可能性があります。

スキンケア製品の成分として、次のようなレモンオイルがリストされています。

ご想像のとおり、レモン果皮油またはシトラス レモン果皮油は、果皮に含まれる油分から抽出され、高濃度に濃縮されています。

INCIDecoder によると、この香りの成分は空気に触れると酸化し、最終的には肌の刺激物として作用したり、刺激に対して敏感になったりする可能性があります。 その主な化合物であるリモネンも溶剤とみなされており、これも肌に負担をかける可能性があります。

ほとんどのレモンエッセンシャルオイルは皮を加工して作られていることに注意してください。

オイルを水または既存の洗顔料に加えたい場合は、純粋なレモンエキスまたはコールドプレスで抽出されたエッセンシャルオイルを探してください。

正しく使用すれば、レモンオイルは肌にとって安全である可能性があります。 レモンオイルを使用する前に、必ずパッチテストを行うことをお勧めします。 数週間経っても肌に改善が見られない場合は、皮膚科医の診察を受ける必要があるかもしれません。 これらは、あなたのスキンケアの目標とニーズに最適なアプローチと製品を決定するのに役立ちます。